Всем привет!

lucy about

Я - Люси, автор проекта BLOTTERLIFE.COM, консультант по питанию и здоровому образу жизни (Integrative Nutrition Health Coach) и тета-практик. Обожаю путешествовать и люблю природу, веду slow life в одном из красивейших мест Северной Греции, следую принципам эссенциализма, исследую феномен счастья и скандинавский стиль жизни, вижу красоту в деталях и простоте.  

Как все началось?

5 лет назад я впервые заинтересовалась способами поддержания собственно здоровья и познакомилась с компанией Nutrilite. Это было отправной точкой в мир зож. Обучения от компании и сотрудников Института питания РАМН, вебинары, поездки на конференции нутрициологов, знакомство с диетологией и генетикой. Благодаря компании, я сертифицировалась как эксперт по биологическим добавкам и генетическому тестированию. Желания отдавать знания людям привели меня к организации здоровых завтраков, авторских мастер-классов и кулинарных курсов. 

Весной 2016 года я поняла, что хочу двигаться дальше, но мне не хватает научной базы и определенных знаний. Поэтому уже в сентябре я поступила в Institute for Integrative Nutrition, NYC на курс Health Coach. Это дало мне толчок в профессиональном плане и ресурс для помощи людям жить счастливой и здоровой жизнью.

Также толчком стала моя личная история, которой я с вами еще обязательно поделюсь.

Моя миссия

Моя роль, как health coach'а, заключается в обучении, поддержке и направлении клиентов по пути достижения их целей в плане здоровья. Моя цель - вдохновить вас на улучшение качества вашей жизни во всех ее аспектах. Я практикую целостный подход к здоровью, поэтому верю, что здоровье и счастье приходит с гармонией всех составляющих нашей жизни. Если вам резонирует идея, что "сбалансированный образ жизни необходим для счастливой жизни", то мы с вами на одной волне. Я помогу вам научиться слушать ваше тело и найти то, что работает для вас во всех областях вашей жизни.